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【事前申込制】クアオルト健康ウォーキング塾
2023年4月30日
事前申込制 参加費無料！（雨天中止）
自然の中を、楽しく、安全に、無理なく歩く「クアオルト健康ウオーキング」。
心拍数や体表面温度を管理することにより、頑張りすぎなくても高い運動効果を得られるウオーキングです。
専門の知識を学んだガイドがコースをご案内しますので、安心してウオーキングに取り組めます。
- 普段歩き慣れていなくて心配
- 一人でのウオーキングは心細い
- 日頃ウオーキングしているけど、もっと効果的な歩き方を知りたい！
そんな方はぜひご参加ください！
申込・問い合わせは・・・横瀬町役場 福祉介護課までご連絡ください(^-^)
■開催日時・集合場所
1日目（根古屋城址コース）
令和5年6月2日（金）9：00～12：00（予定）
集合：芦ヶ久保駅前休憩所（アスタバ）
※駐車場は、道の駅果樹公園あしがくぼ第2駐車場をご利用ください。
2日目（花咲山公園コース）
令和5年6月9日（金）9：00～12：00（予定）
集合：Area898（旧JA）
※駐車場は、町民会館屋外駐車場をご利用ください。
■対象
おおむね60歳以上の方
■参加費
無料
■定員
各日20名（先着順）
※どちらか1日のみの参加も可能です。
■申込期間
令和5年5月15日（月）～5月26日（金）
■申込・問合せ先
横瀬町役場 福祉介護課（電話0494-25-0116）
■持物・注意事項など
・運動しやすい服装で、タオル・飲み物を持参してください。
・各自感染症対策をしっかりとしてお越しください。
・申込者へは、横瀬町役場 介護福祉課より、改めてご案内を通知します。
